HOT ! 泳法別”スタート＆ターン”テクニック　全３巻セット ベースボール・マガジン社 BBM＠BOOK CART

ベースボール・マガジン社 BBM＠BOOK CART。Amazon.co.jp: 水泳4泳法シリーズ②平泳ぎ編 練習するほど進化する基本。Amazon.co.jp: 【新版あり】大人の水泳 知っておきたい上達&改善のコツ。泳法別”スタート＆ターン”テクニック～レースの50％を決める、自己ベストへの最短距離～池江璃花子選手を育てた村上二美也氏による、競泳指導DVD3巻セットです。★ 理論から練習法まで！各局面での技術を、泳法別に詳しく解説！★ 短水路では最大50％も！スタート＆ターンを制する者が、レースを制する！！★ あと0.1秒縮めたい、あの大会に出たい、自己ベストを更新したい…きめ細かい指導が、大きな結果に変わっていく！■指導・解説：村上 二美也(ルネサンス亀戸、日本水泳連盟エリート小学生ヘッドコーチ)、古賀 哲哉(ルネサンス亀戸)■実技協力：都立駒場高等学校、ルネサンス亀戸競泳の指導・練習のなかでも、スタートやターンというのは「難しい」「教えづらい」と言われていますが、スタートやターンほどタイムと直結し、練習の結果が出やすい局面もありません。そこでこのDVDでは、いかに無駄なくスタートやターン動作を行うか、初心者指導にも使えるかたちで解説をしています。指導・解説はルネサンス亀戸クラブで指導を行う、村上コーチと古賀コーチ。スタート局面は村上コーチに、数種類ある飛び込みの基本から入水後の動作までを、ターン局面は古賀コーチに、各泳法の詳細なポイントから練習法までを紹介してもらいました。毎日の練習にターンを取り入れたい、スタートが苦手な選手に見せたい、もう少しで標準タイムが切れる、そんな指導者の方には待望の1本となるはずです。＜845-1＞ 各種スタート方法と入水後の動作（43分）＜845-2＞ 回転動作を極めるターンの「入り」（57分）＜845-3＞ ターン最終局面＆毎日やりたいドリル集　（48分）【状態】多少傷みがあります。動作確認済みです。。ベースボール・マガジン社 BBM＠BOOK CART。おしん　レズミルズ　ボディアタック。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1993〈3枚組〉。興國式サッカーテクニカルメソッド DVD 2本。新日本プロレス全史 三十年激動の軌跡 1983～1986。美品　足部からの美脚矯正 DVD 2枚組。プライド　PRIDE DVD SPECIAL BOX 9巻セット / 桜庭和志。柔術　DVD ディープハーフガード